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紫菜煲(闽南风味)(
8
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备料1没有买蒜苗,就用蒜头好了
清蛾洗净,香菇切丁
买的筒骨太多肉了所以割下来当瘦肉,用适量的食盐和生淀粉拌匀
洗净海蛎,一样拌上淀粉,加几滴柠檬汁
放入少量油,葱姜蒜爆香,放入洗净沥干的紫菜炒香,加入开水(紫菜先用油煎炸但有点青,特别香,但是鉴于紫菜在晒的过程中有点脏还是洗过好了)
一样放入少量油爆香葱姜蒜,然后炒下香菇,瘦肉,牡蛎……
把所有的食材放进砂锅中,发火煮沸
差不多熟了放进小虾米(本来要打个蛋花的,怎奈贪心放了紫菜多了,而砂锅又太小,于是作罢)
嘿嘿,刚好买了芦笋,就这么顺便……
放入葱花……就这么美味