鳕鱼用橄榄油小火煎一下放蒜瓣五分熟后捞出待用、剩油放蒜瓣洋葱煸香、放土豆胡萝卜炒一下、放水烧开、把鱼和粒粒面放入熬五六分钟最后放奶酪熬出白汤收汁、爱喝汤的宝宝不用收汁也很好哦