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生姜红枣(
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红枣去核,用料理机打碎,生姜也用料理机打碎。
打碎的红枣和生姜放进小锅里,加水,我刚好泡了点普洱,就加了点普洱茶水,水不要多,刚好浸过主料就行。
大火烧滚,转小火,二十分钟左右我加了一百克蜂蜜,因为家里没红糖,我就换了蜂蜜,再小火熬,直到水基本熬干,大概熬了四十多分钟,熬的时候,那个生姜红枣的味道飘出来好香。
最后找个乐扣的小盒子一装刚刚好,尝了下,味道还不错
每天一勺泡水喝,希望身体变的越来越暖和!