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【加拿大野生北极虾试用报告】北极虾仁蔬菜炒饭(11/17)
北极虾解冻
圆白菜洗净切碎，蒜薹切小粒，葱切末
北极虾去壳剥出虾仁
虾籽剥出来放进鸡蛋里搅匀
准备一碗剩米饭
热油锅，倒入鸡蛋液快速滑散，盛出备用
锅中留油，放进虾仁滑炒一下盛出
接着放进圆白菜和蒜薹翻炒
放入适量盐炒匀
放入虾仁
放入适量花椒粉炒匀
倒入适量鲜酱油炒匀
放入剩米饭
翻炒均匀
放入炒好的鸡蛋炒匀
放入葱末炒匀
最后加盐和味精炒匀即可