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瘦身三宝甜汤(6/6)
准备好材料。
山药去皮切小块； 红薯去皮切小块；
南瓜去皮切小块；
锅中加水3大碗，水开后先下山药煲10分钟；
然后下南瓜红薯，煮至熟软，约半小时左右；
下红糖搅拌均匀调味就做好了~~