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Overnight Oatmeal(
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燕麦片放入瓶(罐/盒)中,倒入牛奶,再放入酸奶。搅拌使其充分混合。
可以在其中加入肉桂粉或者鼠尾草籽,也可以不加。
盖好盖子,将其放入冰箱,过夜。
第二天把它从冰箱中拿出来,上面可以撒上水果,或者浇上水果酱,或者加任何你喜欢的配料。当然,你也可以什么都不加。
吃吧!冰冰凉的,可过瘾啦!