干香菇先泡水使其水分饱和~~干莲子也是先泡水使其水分饱和~~之后加白米三倍的水炖煮~~~先是比较高温快煮1小时，之后慢炖锅内水分饱和即可~~有些盆友喜欢喝水一点的粥那就不用等那么久啦~~