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梅子酵素(青梅酵素)---抗老防癌的健康美食(
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准备工作:青梅洗净、去蒂,浸泡1-2小时;玻璃罐子洗净,用开水烫一下消毒后晾干(也可用酒洗一下,晾干);柠檬洗干净,晾干表皮水分。
玻璃罐子里,铺一层青梅。
撒一层白砂糖,剩下100g糖备用。
柠檬切片,平铺到罐内青梅表面。
将剩下的糖撒到柠檬片表面,防止柠檬片变色。