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瘦身神器-蔬菜沙拉(0/5)
第一步. 当然是洗菜咯
第二步. 玉米煮熟去棒备用，圣女果对切备用。
第三步. 洗净的生菜撕小铺底（方便入口的程度就，ps不要太小啦）
第四步. 苦菊、紫甘蓝同样撕小撒于碟中（紫甘蓝用刀切丝也是可以的，苦菊就没必要啦，像娃娃菜那样分开就行）
第五步. 放上备用的圣女果和玉米，浇上沙拉酱就可以吃啦