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南瓜玉米汁(1/5)
根据自家豆浆机对总用量的要求来控制各食材的用量。
南瓜切丁。
胡萝卜切丁，淮山药切片，玉米粒从玉米轴上切下来。
各食材包括牛奶一起放入豆浆机，再用清水补到规定的水位线，最后选择玉米汁档即可。
做为早餐，还给女儿搭配了番茄木耳洋葱炒蛋和西葫芦菜卷。