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胡萝卜烧毛豆(
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番茄2个洗净后,切成番茄丁,建议不去皮;
胡萝卜去皮,洗净后,也切成丁;
毛豆去壳,洗净;
大蒜剥去蒜衣,洗净切碎;
炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;放入蒜碎,小火煸香;
放入胡萝卜翻炒均匀;
随后放入毛豆;
调入适量生抽;
倒入适量清水;
放入番茄丁;并调入2勺番茄酱,翻炒均匀,盖上盖子,中火烧至胡萝卜和毛豆熟透;
食材熟透后,调入适量盐;
调入适量鸡精;
翻炒均匀,关火,出锅。