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黑豆、红豆养肾养颜粥(1/2)
黑豆、红豆、薏米、血糯米洗净用水泡上4小时以上
黑豆加水大火烧开后，小火煮半小时，再红豆薏米加入一起煮，慢炖一小时后加入血糯米同煮半小时，最后入冰糖。女士吃的话加红糖更佳！