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无油砂锅豆腐减肥佳品!!!!(
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非常简单的步骤,先把豆腐切成薄片,入味效果好,然后放入砂锅,加水刚好没过豆腐4/3就好了,然后依次把蒜切片,姜切片,葱切小段
放入花椒辣椒葱姜蒜八角黄豆酱老抽醋,喜欢吃豆芽的也可以放点黄豆芽或粉条,然后煮开,让它小火咕嘟,一会人家不是说千滚豆腐吗。煮到你觉的嫩度够了,就关火放入韭菜。。盐吧味精。。ok一切就是这么简单!!!