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简易版减肥寿司美味营养多(0/3)
米饭事先做好放凉加入适量寿司醋拌匀 包菜切条焯水加入些香油和盐稍微拌一下 火腿肠切开切断 鸡蛋煮熟切开(我并没有完全把鸡蛋煮熟,个人喜欢没煮熟的鸡蛋)
米饭在寿司海苔上铺开(手上沾水,米饭一定要铺均匀) 放上食材,再来就是卷寿司啦(需要卷的稍微紧实一些方便切) 寿司刀沾水切开寿司,完成啦,低卡路里晚餐
再配上切丁的水果,淋上酸奶和寿司一起配着吃简直不要太赞哦!(○` 3′○)