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银耳莲子粥(4/4)
银耳、莲子提前泡2个小时以上，这样会比较好煮；
麦仁，大米，红枣，枸杞淘一下备用；
锅中放水，把泡好的银耳切碎和莲子，大米，麦仁，红枣一起放入锅中，大火烧开，转中小火煲30分钟左右；
放入枸杞再煲5分钟即可。