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红豆红枣桂圆补血汤(
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1,准备做的话,红豆还是之前泡好比较好,比如晚上泡一夜,第二天就可以了。
清洗干净红豆放进锅里,加4到6碗的水(根据自己的碗大小 和你要吃的次数添加就好,不刻意要求。)开火就煮吧!大火烧开立马转小火煮到最后。
这个时间清洗其他食材 洗好先后加入锅里,莲子我没有泡的。泡的话也可以,只能泡十几分钟。
这个时间刨桂圆干吧!弄好以后清洗下,最好将桂圆去核撕成小片,事实证明口感比直接整棵煮好得多。完工加入锅里。
红糖先加 或者煮好后加都可以 随自己喜好。40分钟即可关火