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24 4月
打卡早餐 简简单单一餐 吃东西哪有不拍照的
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23 4月
酸菜肉丸火锅 吃东西哪有不拍照的 被美食治愈的瞬间
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今日份工作餐打卡 简简单单一餐 吃东西哪有不拍照的
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21 4月
酸奶碗 夏天好伴侣——简简单单的水果酸奶碗吃东西哪有不拍照的 被美食治愈的瞬间
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18 4月
夏天必备——凉面 这两天突然升温有点吃不下东西，就简简单单做点凉面吃了吃东西哪有不拍照的 被美食治愈的瞬间
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14 4月
今日份一人食打卡 凉拌蕨根粉+火腿红椒炒蒜薹+糙米饭，简简单单的一餐，充实而满足！！！被美食治愈的瞬间 吃东西哪有不拍照的
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13 4月
今日份下午茶打卡 吃东西哪有不拍照的
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12 4月
今日份工作餐 吃东西哪有不拍照的 简简单单一餐
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11 4月
今日晚餐打卡😍😍 被美食治愈的瞬间 吃东西哪有不拍照的
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7 4月
酸辣粉 被美食治愈的瞬间
酸酸辣辣的酸辣粉是开胃神器
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5 4月
今日份早餐打卡～ 春天的鲜味 吃东西哪有不拍照的
荠菜猪肉蒸饺四个
豆沙馅青团一个
水煮蛋一个
蓝莓、桑葚、西蓝花若干
美式咖啡一杯
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4 4月
带着春的工作餐😍😍 二米饭(大米➕小米)
茴香炒蚕豆
酸菜鱼片
芹菜炒豆干
蘸水白刺尖
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3 4月
今日份简易下午茶🍵 吃东西哪有不拍照的
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2 4月
🌻香椿肉酱拌手工米皮🌻 春日烟火气 安利本地美食
唯有春天才有的美味——香椿，特意回老家挖野葱、掰香椿、掐清明草，回来就熬了香椿酱，拌着米皮吃那叫一个绝，根本停不下来😍😍！
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31 3月
今日份一人食 包谷饭和秋葵蒸蛋——抓一把米一把包谷沙放碗里，加入没过米一指的水，放入蒸锅；两根秋葵洗净焯水切小段，打个鸡蛋再加1.5倍水放少许盐两滴香油搅匀，瞥掉泡沫封上保鲜膜扎孔放蒸锅
——蒸20分钟后，关火把饭撬松再闷五分钟——
芦笋炒牛肉——牛肉切段加黑胡椒、盐、耗油、淀粉、食用油腌制一下，芦笋焯水切段，热锅凉油下牛肉炒至变色，加入蒜片红辣椒段炒出香味放芦笋，加入生抽耗油，翻炒均匀起锅装盘。
凉拌春天——把香椿、柴胡芽、蕨苔洗净焯水后过一遍凉水切段，鱼腥草、野葱洗净切段，加入姜蒜末，符合自己口味需求的调味料一拌就👌🏻。
——开饭！！——
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26 3月
把春天搬上餐桌啦🌼🌼 香椿炒鸡蛋+薄荷炸里脊+糟辣莴笋+萝卜陪芽～
配上二米饭一碗美滋滋。。。春日烟火气 美食日记
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22 3月
冲菜肉沫炒饭 简单吃点，炒饭➕白菜豆腐蘸辣椒，被美食治愈的瞬间 一人食美味大赏
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13 3月
水煮➕煎蛋🍳➕奶咖 不想炒菜时就会选择水煮，15分钟出餐，再加点水果来杯咖啡，生活美滋滋～被美食治愈的瞬间 吃东西哪有不拍照的
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10 2月
认真干饭的一天😍😍 今天做了酸辣藕丝、清炒豆角，凉拌茄条，清淡爽口的下饭菜打工人的健康餐 健康生活养成记
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28 1月
年夜饭^O^
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