酸的做法大全

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  温拌全贝，适合春日尝鲜的减脂温食 #春日尝鲜#

  扇贝 黄瓜 香菜 生姜 大蒜 陈醋 花雕 生抽 糖 水淀粉 花椒油

  秋食爱吃饭

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  【脆到上头！解腻神器 脆爽腌萝卜

  白萝卜 蒜 小米辣 白醋 酱油 花椒 八角 白糖

  美食飞行模式

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  #秋天怎么吃#糖醋里脊

  里脊肉 白芝麻 米饭 玉米淀粉（裹里脊肉） 里脊肉腌料：盐 白胡椒粉 料酒 鸡蛋 淀粉 酱汁：清水 白醋 生抽 番茄酱 白糖 淀粉 食用油

  青春妹m

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  #春日尝鲜# 酸菜蛋炒饭

  剩米饭 酸菜 鸡蛋 胡萝卜丁 葱花

  美美生活小能手

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  #寻味外婆乡传承春日宴#秘制鸡翅

  鸡中翅 蒜 番茄酱 生抽 老抽 蚝油 热水 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 料酒 鲜鸡汁

  书拉密女&

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   #寻味外婆乡传承春日宴#家常蒜苔炒肉，香得能多炫三碗饭

  蒜苔 五花肉 胡萝卜 葱 生姜 盐 生粉 生抽 料酒 鸡精 香醋

  食趣先森

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  #寻味外婆乡传承春日宴#蛋丝儿凉拌菠菜

  菠菜 鸡蛋 香醋 香油 生抽 盐 白糖 外婆乡小榨菜籽油

  shamojinlihua

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  #春日尝鲜#北非蛋

  鸡蛋5个 西红柿2个 胡萝卜半根 洋葱1/4个 绿彩椒半个 黄彩椒半个 彩椒半个 清水1小碗 橄榄油适量 盐1.5小勺 黑胡椒适量 孜然1小勺 小茴香1小勺 番茄酱1-2大勺 蒜2瓣 香菜少许

  NANA的美食工坊

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  一鱼三吃第一篇【清蒸柠檬鱼】

  鲈鱼 柠檬 香葱 黑胡椒 盐 生抽 橄榄油

  静谈

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  #春日尝鲜#酸辣春笋炒鸡肉丝，一口就上瘾

  春雷笋 鸡胸肉 生姜 料酒 胡椒粉 甜辣酱 生抽 米醋 白糖 食用油 香葱

  吴妈厨房

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  减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋

  西兰花 西红柿 蒜 生抽 耗油 木耳 鸡蛋

  婧妞美食

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  韭黄炒鸡蛋

  鸡蛋 米醋 韭黄 盐 食用油

  薯条沾腐乳

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  #打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋（减脂餐）

  西蓝花 鲜虾 蒜 蚝油 生抽（海鲜酱油也可） 小米辣 胡萝卜 玉米粒 辣椒面 白芝麻 醋

  秋鸽私厨

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  菠萝咕咾肉#单挑夏天#

  菠萝 猪肉 青椒

  花凝雨嫣a

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  醋溜白菜

  大娃娃菜 干辣椒 大蒜 小葱 米醋 生抽 鸡精 盐

  蜜思小琳

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  炝拌豆芽

  外婆乡小榨菜籽油 豆芽 干辣椒 大蒜 香菜 生抽 醋 鸡精 盐

  喜洋洋717

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