海带的做法大全
凉拌酸辣海带丝
海带丝 小米辣 大蒜 香葱
meggy跳舞的苹果
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夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝
海带丝 蒜 香菜 小葱 陈醋 生抽 食用油 小红米 芝麻香油(可有可无)
晴安
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低卡低脂的海带豆腐汤,排油减脂好喝不胖
海带 豆腐 葱 蒜,姜
厨房笔记-fang
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#春日尝鲜# 黄豆海带排骨汤
排骨 黄豆 海带 葱白 葱花
美美生活小能手
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#中小学生做饭指南#酸辣爽口的凉拌海带丝
海带丝 胡萝卜 泡椒 小米辣 花椒 食盐 醋 生抽 大蒜 白糖 蚝油 姜片 白芝麻
米拉农家小私厨
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#晒出你的中秋团圆饭#鸡蛋海带汤
虾干 海带裙 鸡蛋 生抽 盐 糖 五餐肉 太太乐鲜鸡汁
郑可20
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#春日尝鲜#春日美食/海带拌豆芽
海带 豆芽 干辣椒 大蒜 香菜 生抽 芝麻 香油 盐 糖
喜洋洋717
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低脂低卡夏日最佳凉拌菜-捞汁酸辣海带苗
速冻海带苗 捞汁 小米辣 大蒜 盐 花生油
开心食记
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海带鸡蛋豆腐汤#享“瘦”人生 热辣滚烫#
豆腐 鸡蛋 嫩海带/裙带菜 海鲜菇 葱花 生抽 松鲜鲜 水 香油
小小美食日记
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#年在一起 鲜才够味# 蘑菇海带排骨汤
排骨 海带 蘑菇 葱白 葱花
美美生活小能手
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#春日尝鲜# 海带筒骨豆腐汤
筒骨 海带 豆腐 枸杞 葱白 葱花
美美生活小能手
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凉拌海带丝
鲜海带丝 蒜末 生抽 醋 老干妈 芝麻油 盐 糖 耗油 鸡精
彡相伴一生、、永不离❤
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凉拌黄瓜海带丝
干海带 黄瓜 剁椒酱 香醋 生抽 香油 糖 盐 蒜
平淡一生yan
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#旅行中的美味#低脂低卡凉拌酸辣海带丝❗️减脂期无负担凉拌菜
海带丝 胡萝卜 小米辣 小葱 大蒜 生抽 米醋 白糖 芝麻香油
阳春白雪!
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凉拌海带丝
海带 姜 葱 蒜子 生抽 陈醋 油辣椒 芝麻香油 白糖
子言厨房
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懒人版卤味拼盘 (卤牛肉、卤鸡腿、卤蛋、卤猪肝、莲藕、海带)
牛腱子(清水浸泡3小时) 煮鸡蛋(剥壳) 猪肝(清水浸泡1小时) 鸡腿 海带结 莲藕(整根,不切) 百叶结/豆腐干 大葱 生姜 八角 花椒 桂皮 生抽 老抽 料酒 冰糖 香叶 花生油 盐 芝麻油 干辣椒️
一人食酱
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