湿热下注的做法大全

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  薏米绿豆粥去湿热

  绿豆 苡仁（薏米） 冰糖

  huo2

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  解毒去湿热土茯苓膏

  土茯苓 白凉粉 草莓 水 蜂蜜

  你的简简

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  立秋养生，以“收”为主，滋阴润肺，清湿热

  即食花胶

  牧葵小厨娘

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  清湿热补阴虚：冬瓜瑶柱排骨汤

  冬瓜 排骨 瑶柱 姜片 清水 盐

  小龙IRIS

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  祛湿热茵陈赤小豆鲫鱼汤

  鲫鱼 猪展肉 姜 赤小豆 茵陈 木棉花 红枣

  奔向火星

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  湿热乏力，喝一碗正气的五指毛桃祛湿汤吧

  排骨 五指毛桃 土茯苓 炒扁豆 红腰豆 红莲子 生姜 料酒 清水 盐

  Hui食

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  夏季湿热~为家人熬一锅祛湿猪手汤吧~

  猪手 祛湿药材 盐

  冰雪635

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  绿豆芽炒韭菜肉丝美肌肤利湿热降血脂软化血管

  绿豆芽 韭菜 猪肉丝 生抽 盐 葱花

  元胡

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  #换着花样吃早餐#上海荠菜大馄饨（上海大馄饨）

  主料： 梅花肉（或夹心肉） 荠菜 大馄饨皮 青菜 干香菇 黑木耳 开洋 冬笋 调料： 盐 糖 水 麻油 料酒 馄饨汤基本配料： 猪油 榨菜 香菜不喜欢吃不加 盐 紫菜 虾皮 香葱

  B妈小厨

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  #做川菜用豪吉#凉拌包菜

  包菜 大蒜 干辣椒 香葱 白芝麻 花椒粒 豪杰川麻辣香汁 豪杰藤椒油 豪杰鸡精 生抽 香醋 白糖

  绿pegk

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  #春日露营#椰香蓝莓果酱蛋糕卷

  蛋糕卷： 鸡蛋 牛奶 玉米油 低筋面粉 细砂糖（蛋白用） 柠檬汁或者白醋 蓝莓酱（夹心与抹表面） 椰蓉（表面） 奶油挤花装饰（可不用） 淡奶油 细砂糖 蓝莓酱

  蔡蔡的烘焙小日子

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  #天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了

  五花肉 葱 姜 蒜 八角 桂皮 香叶 冰糖 生抽 老抽 料酒 盐

  厨房笔记-fang

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  #春日露营#湖南辣椒小炒肉

  梅花肉 尖椒 姜蒜 青椒 小米辣 盐 酱油 蚝油

  心清似水淡若云

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  #春日露营#米其林同款松露鸡肉土豆派，香到邻居敲门问配方！✨

  鸡胸肉 土豆 玉米淀粉 料酒 9菇鲜 蚝油 黑胡椒海盐 黑松露酱 橄榄油

  小山妈的速食

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  好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃

  嫩豆腐 蒜末 洋葱碎 辣椒粉 植物油 生抽 蚝油

  蝶舞九天

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  #春日露营#全网爆火沪溪河黄油年糕，在家搅一搅就成功

  糯米粉 鸡蛋 白糖 盐 纯牛奶 安佳黄油

  吴妈厨房

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