硒的做法大全

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  【沙茶冬瓜蛤蜊】补锌补硒减脂三高人群❤️蜜桃爱营养师私厨

  蛤蜊 有机冬瓜 小葱 生姜 红葱头 沙茶酱 生抽 蚝油 白砂糖 剁辣椒 清洗蛤蜊：盐 清洗蛤蜊：芝麻油

  蜜桃爱营养师私厨

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  #减一点更好#富硒豆芽炒鸡蛋

  鸡蛋 豆芽 姜 葵花籽油 盐 糖 太太乐鸡精

  Janeny

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  #米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜

  菊花菜 多力玉米油 甜酒酿豆腐乳 姜 糖 太太乐鸡精

  Janeny

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  焗富硒地瓜

  富硒地瓜 芝士 黄油 白糖 牛奶

  桃乐丝妈咪

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  日式米硒白面包（酸奶、巧克力、白桃风味）

  烫种 大米戚风蛋糕预拌粉 盐 细砂糖 纯牛奶 主面团 日式面包用小麦粉 大米戚风蛋糕预拌粉 鲜酵母 盐 全脂奶粉 冰水 细砂糖 法国老面 谷朊粉 黄油 总量

  金龙鱼烘焙

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  乌硒秋梨膏棒棒

  梨 黄冰糖 麦芽糖 乌硒茶 罗汉果 枇杷果干 陈皮 纯净水

  兔妈妈喵喵酱

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  日式米硒白面包（酸奶，巧克力，白桃风味）

  烫种 大米预拌粉 食盐 白砂糖 牛奶 主面团 鹤牌日式面粉 大米预拌粉 鲜酵母 食盐 奶粉 冰水 白砂糖 法国老面 谷朊粉 黄油

  金龙鱼烘焙

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  泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面

  生抽 芝麻 辣椒粉 方便面 葱 蒜 花椒粉 黄瓜 花生米 香菜 老抽 蚝油 陈醋

  厨房笔记-fang

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  这配方怎么没早点发现呢！！好吃到舔手指

  苦瓜 番茄 生抽 蚝油 陈醋 蒜末 小米辣 白芝麻 白糖 凉白开 香油 千岛源有机山茶油

  厨房笔记-fang

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  家常白面馒头

  水 酵母 普通面粉 糖

  眉眉健康厨房

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  #天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了

  五花肉 葱 姜 蒜 八角 桂皮 香叶 冰糖 生抽 老抽 料酒 盐

  厨房笔记-fang

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  专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃

  鸡腿 小米辣 香菜 洋葱 大蒜 葱 姜

  馋嘴二丫小食记

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  抹茶古早奶酪杯，浓醇奶酪 + 清新抹茶，绵密湿润の软乎乎！

  鸡蛋 白砂糖 奶油奶酪 温牛奶 无盐黄油 低筋面粉 玉米淀粉 抹茶粉 柠檬汁

  宅家吃货JACKERLU

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  魔芋爽拌鸡丝，一口就沦陷！

  鸡胸肉 魔芋爽 黄瓜 洋葱 小葱 料酒 盐 生姜 油炸花生米 香菜 尖椒 酱油 香醋 蒜蓉酱

  寻找米米

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  凉拌黑木耳苦瓜

  苦瓜 黑木耳 红辣椒

  斯佳丽

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  牛排骨萝卜汤

  牛肋排 白萝卜 料酒 老姜 香菜

  朵儿708090

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