产后便秘的做法大全

火龙果酵素～减肥瘦身，抗氧化，缓解便秘

新鲜水果（红心火龙果）黄冰糖柠檬纯净水

男姐家

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万圣节的养胃小甜品，预防便秘促消化！

红枣小南瓜肉配方奶

宝宝辅食微课堂

16.7万 1439
【高纤瘦身治便秘】胡萝卜金针菇焖饭

大米胡萝卜金针菇

花落一池秋

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便秘克星，奶香豌豆糕，高纤维手指食物

去皮豌豆40克面粉50克鸡蛋1颗奶粉10克白糖适量

羞答答的墨鱼很简单

3.1万 217
轻松解决孕妇便秘～牛油果香蕉奶昔

牛油果香蕉奶粉/纯牛奶

阿心小厨房

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台湾麻油鸡，孕妇产后必吃月子餐！--威厨艺

土鸡老姜片当归片黑麻油米酒

威厨房

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花生猪蹄汤，产后一周可通乳

花生栗子猪蹄淮山

汤否

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清脆爽口不发胖促消化防便秘的——呛炒春笋

精瘦肉春笋蒜瓣生姜葱花干辣椒花椒盐酱油醋红油（辣椒油）植物油、猪油

小熊食光

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便秘清肠的解药，比喝水管用10倍！味道还特别好！

红豆红薯芋头奶酪碎

宝宝辅食微课堂

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炎热的夏天，只需3步就能炖成，改善便秘比喝水还管用！

小南瓜红枣银耳

宝宝营养辅食

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《我是大医生》的全麦红薯香蕉饼（缓解便秘良方）

红薯牛奶鸡蛋香蕉全麦粉

兔晴天

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产后补气血之红糖酒酿蛋花汤

鸡蛋酒酿舒可曼红方糖饮用水

本宫待你不薄啊

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益生菌不能乱用，预防便秘，提高免疫力有它就能搞定！

莴笋宝宝米粉

宝宝辅食微课堂

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宝宝辅食-比煮粥还轻松，预防宝宝便秘，这样的辅食不能少!

即食燕麦玉米粒西兰花

宝宝营养辅食

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新西兰鱼胶鸡汤（产后月子餐，美容养颜，伤口恢复）

鸡肉鱼胶姜大枣盐

ElaineROW

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水蜜桃百合甜汤：清热润肺，改善便秘，新手必备#雀巢营养早餐#

水蜜桃新鲜百合黄冰糖白醋/柠檬汁

羽翙的贪吃小厨房

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