减肥食谱的做法大全

#让每餐蔬菜都营养美味#快手白萝卜煎蛋汤冬日暖身减脂餐

鸡蛋萝卜盐太太乐鸡汁黑胡椒姜片

澄还是橙色

14.6万 3294
超简单的减脂餐大葱拌鸡丝4.5

鸡胸肉或鸡腿肉大葱

the-

9.7万 2756
家常减脂餐：蔬菜沙拉荞麦面

圣女果鸡蛋紫甘蓝黄瓜荞麦面焙煎芝麻酱

兔子爱暖食

49.7万 4281
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐蘑菇汤

杏鲍菇海鲜菇香菜鸡精盐黑胡椒粉罗勒叶

怪味熙

17.9万 3970
当鲜虾仁力捧西兰花-蜜桃爱营养师私厨-健康减脂健身抗癌餐

虾仁西兰花热水福临门花生油热水生姜切片葱花蒜瓣切片洗虾仁：料酒洗虾仁：白胡椒粉洗虾仁：盐腌虾仁：料酒腌虾仁：葱姜粉腌虾仁：大蒜粉腌虾仁：盐腌虾仁：鸡精腌虾仁：玉米淀粉腌虾仁：福临门花生油盐浓汤宝白沙糖

蜜桃爱营养师私厨

169.5万 1.3万
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐｜凉拌秋葵｜鲜虾冬瓜｜糙米饭

糙米鲜虾冬瓜秋葵

零度甜品

18.9万 3662
#刘畊宏女孩减脂饮食#无油版烤鸡胸肉减脂餐

鸡胸肉鸡蛋绿甘蓝水萝卜洋葱蒜六月香辣椒酱六月鲜12克轻盐昆布酱油胡椒粉盐香菜

花好月圆128

17.2万 4595
番茄金针豆腐(减脂餐)

日式豆腐番茄金针菇盐糖

手揉女汉子

93.2万 1.0万
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐

西红柿嫩豆腐葱、蒜盐、鸡精

芡芡的小厨房

80.0万 1.0万
[减脂餐搭配]荷塘时蔬拌菜

莲藕荷兰豆胡萝卜黑木耳魔芋丝蒜蓉太太乐”减盐蚝油 “太太乐”宴会白灼汁

兔子爱暖食

27.6万 1.1万
#感恩节为TA做顿饭#凉拌尖椒豆腐皮（减脂餐）

尖椒豆腐皮萝卜小米椒

月月的妈5

13.7万 3915
减脂餐~鸡胸肉炒西兰花

鸡胸肉西兰花葱姜蒜生抽耗油

月月的妈5

15.6万 4537
#珍选捞汁健康轻食季#无油捞汁冷荞麦面，5分钟无脑减脂餐

荞麦面鸡蛋小瓜豇豆香葱大蒜糊辣椒粉珍选捞汁饮用水柠檬黄瓜

羽翙的贪吃小厨房

17.6万 4839
#白色情人节限定美味#减脂餐｜五谷杂粮蒸｜西湖牛肉羹

玉米红薯芋头铁棍山药贝贝南瓜红枣牛肉里脊香菇鸡蛋清料酒姜末盐淀粉香菜白胡椒粉

麦可安

37.3万 7036
快手健康减脂餐

鸡胸肉杏鲍菇西兰花板栗黑糊椒粉生抽橄榄油盐油醋汁

懿依坊

41.4万 6008
#开启冬日滋补新吃法#低卡轻断食减脂餐

牛肉小葱花姜青菜鸡蛋

月月的妈5

15.7万 4233

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