减肥食谱的做法大全

#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐｜水煎鸡胸肉｜蒜蓉娃娃菜｜糙米饭

鸡胸肉橄榄油黑胡椒粉生抽糙米饭娃娃菜蒜生抽

零度甜品

18.9万 3326
减脂餐—藜麦虾仁沙拉

藜麦虾仁鹌鹑蛋圣女果玉米粒青豆生菜苦菊小南瓜

望月桥｜烘焙时光

314.0万 1.6万
#一周减脂不重样#夏天解暑减脂餐柠檬手撕鸡

鸡腿柠檬蒜瓣料酒薄荷姜片小米辣糖鸡精生抽香醋芝麻油百香果香茅（家里没葱了）食盐

🧜🏻‍♀️CooperVV👑

13.9万 3293
减脂餐

鸡蛋沙拉各种莓鸡胸肉小番茄虾仁玉米粒

余笙大集美

9.0万 2561
当秋葵遇上土豆–秋葵土豆泥，减脂营养餐

土豆秋葵奶粉盐胡椒粉

爱美食的拉拉

25.3万 3068
#花10分钟，做一道菜！#牛排减脂餐

紫甘蓝苦苣黄瓜小西红柿西兰花秋葵牛排荷兰豆杂粮窝窝头洋葱水萝卜香菇圆白菜

cc娜娜娜娜酱

26.9万 4192
秋葵土豆泥，颜值超高的减脂主食餐 #精品菜谱挑战赛#

土豆秋葵脱脂牛奶盐胡椒粉海鲜汁

秋食爱吃饭

34.2万 3483
减脂餐——青虾仁炒莴笋

青虾仁莴笋黑胡椒料酒葱姜蒜瓣盐鸡精

茂蕾

47.1万 4864
#monbento为减脂季撑腰#带着减脂餐去春游

糙米饭白砂糖苹果醋香油鸡蛋西兰花小番茄黄瓜油菜鸡肉肠胡萝卜豌豆玉米粒草莓海苔（裹饭团用和加入糙米饭中当做海苔碎）肉松

不做纯粹吃货

15.5万 3119
#花式新美味就酱简单#非油炸茄盒｜烤箱减脂餐～低卡又美味

肉沫盐黑椒碎生抽料酒茄子鸡蛋全麦粉

坤坤的女孩儿

14.5万 3667
减脂餐——芦笋炒鸡胸

芦笋鸡胸肉大蒜盐生抽蚝油料酒黑胡椒粉白胡椒粉蜂蜜红椒

蓝色夏季

39.3万 4062
五分钟搞定减脂餐，生菜蛋饼

鸡蛋生菜油盐胡椒粉

宁夏天

1.4万 501
减脂餐之轻食店土豆泥沙拉

生抽（海鲜酱油也可）陈醋香油黑胡椒粉鸡蛋生菜芝麻土豆

秋鸽私厨

22.8万 3529
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低脂低卡柠檬手撕鸡丝❗️

鸡胸肉柠檬黄瓜蚝油生抽醋

婧妞美食

14.8万 2194
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉

土豆鸡蛋黄瓜胡萝卜玉米粒脱脂牛奶细盐无糖沙拉酱

张草草饿了

295.0万 2.8万
清爽减脂餐-柠香鳕鱼

鳕鱼柠檬黑胡椒盐橄榄油黄油小番茄有机白味增

密码柯基

2.3万 799

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