减肥食谱的做法大全

西葫芦牛肉饭，顺应时令的夏日减脂餐#夏日鲜味轻享健康#

西葫芦牛肉片香菇葱蒜生抽蚝油白胡椒粉油

秋食爱吃饭

20.3万 6334
低卡减脂餐！荷兰豆炒藕片（荷塘月色）

莲藕胡萝卜荷兰豆食用油大蒜葱姜盐（泡水、捞菜、炒菜）鸡精白糖白胡椒粉淀粉水豪吉藤椒油

窗边的小豆豆。

15.8万 4439
#感恩节为TA做顿饭#凉拌尖椒豆腐皮（减脂餐）

尖椒豆腐皮萝卜小米椒

月月的妈5

13.7万 3914
虾仁豆腐蒸蛋，超鲜嫩好吃的减脂餐 #本周热榜#

大虾仁日本豆腐鸡蛋薄盐生抽香油料酒海盐黑胡椒

秋食爱吃饭

11.4万 2830
减脂餐❗️营养好吃的香菇胡萝卜炒鸡蛋

香菇鸡蛋胡萝卜蒜蚝油生抽黑胡椒

厨房笔记-fang

69.8万 8378
春日轻食餐~补钙减脂的美味豆腐丝#元宵节美食大赏#

豆腐丝胡萝卜香菜干辣椒花椒葱白轻盐原汁酱油米醋盐花生油辣椒油

开心食记

75.1万 1.1万
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖

鸡胸肉山药菠菜鸡蛋盐白胡椒粉黑胡椒碎鸡精香油蚝油

阳春白雪！

148.4万 1.9万
#豪吉藤椒油真香来袭#高蛋白减脂餐！章鱼滑豆腐汤

章鱼脚嫩豆腐小葱鱼丸胡萝卜葱姜淀粉水盐巴鸡精白胡椒粉豪吉藤椒油腌制章鱼调料: 生抽老抽福建老酒蚝油十三香盐巴玉米淀粉食用油

窗边的小豆豆。

12.9万 3369
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐

鸡胸肉胡萝卜鸡蛋甜玉米粒黄瓜紫甘蓝黑胡椒粉沙拉酱盐料酒橄榄油

沙小囡

3846.5万 15.9万
#豪吉藤椒油真香来袭#豆腐鸡蛋减脂餐

鸡蛋豆腐香菜韭菜藤椒油生抽醋

月月的妈5

16.9万 5167
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉

虾仁圣女果鸡蛋鸡胸肉橄榄油苹果醋生抽蜂蜜

婧妞美食

32.1万 6865
#开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝

黄瓜鸡胸肉生抽醋蚝油

婧妞美食

20.4万 4552
#纳福汇轻松喷出美味#减脂餐！酸辣清爽柠檬鸡

鸡腿青柠檬洋葱大蒜青皮辣椒葱纳福汇山茶油腌肉调料：生抽老抽海盐黑胡椒玉米淀粉

窗边的小豆豆。

5.0万 1708
减脂餐也能如此诱人！无油版大虾萝卜丝饼

鸡蛋白萝卜胡萝卜面粉大虾盐胡椒粉料酒鸡精花生油香葱

吴妈厨房

19.5万 7401
#享“瘦”人生热辣滚烫#快手减脂餐～三明治

罗勒鸡腿排吐司片生菜西红柿橄榄油

爱家爱娃爱美食

16.7万 7129
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐

巴沙鱼肥牛荞麦面萝卜胡萝卜芦笋

xj129

543.1万 6.9万

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