减肥食谱的做法大全
西葫芦牛肉饭,顺应时令的夏日减脂餐#夏日鲜味轻享健康#
西葫芦 牛肉片 香菇 葱蒜 生抽 蚝油 白胡椒粉 油
秋食爱吃饭
20.3万
6334
低卡减脂餐!荷兰豆炒藕片(荷塘月色)
莲藕 胡萝卜 荷兰豆 食用油 大蒜 葱 姜 盐(泡水、捞菜、炒菜) 鸡精 白糖 白胡椒粉 淀粉水 豪吉藤椒油
窗边的小豆豆。
15.8万
4439
#感恩节为TA做顿饭#凉拌尖椒豆腐皮(减脂餐)
尖椒 豆腐皮 萝卜 小米椒
月月的妈5
13.7万
3914
虾仁豆腐蒸蛋,超鲜嫩好吃的减脂餐 #本周热榜#
大虾仁 日本豆腐 鸡蛋 薄盐生抽 香油 料酒 海盐黑胡椒
秋食爱吃饭
11.4万
2830
减脂餐❗️营养好吃的香菇胡萝卜炒鸡蛋
香菇 鸡蛋 胡萝卜 蒜 蚝油 生抽 黑胡椒
厨房笔记-fang
69.8万
8378
春日轻食餐~补钙减脂的美味豆腐丝#元宵节美食大赏#
豆腐丝 胡萝卜 香菜 干辣椒 花椒 葱白 轻盐原汁酱油 米醋 盐 花生油 辣椒油
开心食记
75.1万
1.1万
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
鸡胸肉 山药 菠菜 鸡蛋 盐 白胡椒粉 黑胡椒碎 鸡精 香油 蚝油
阳春白雪!
148.4万
1.9万
#豪吉藤椒油真香来袭#高蛋白减脂餐!章鱼滑豆腐汤
章鱼脚 嫩豆腐 小葱鱼丸 胡萝卜 葱 姜 淀粉水 盐巴 鸡精 白胡椒粉 豪吉藤椒油 腌制章鱼调料: 生抽 老抽 福建老酒 蚝油 十三香 盐巴 玉米淀粉 食用油
窗边的小豆豆。
12.9万
3369
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
鸡胸肉 胡萝卜 鸡蛋 甜玉米粒 黄瓜 紫甘蓝 黑胡椒粉 沙拉酱 盐 料酒 橄榄油
沙小囡
3846.5万
15.9万
#豪吉藤椒油真香来袭#豆腐鸡蛋减脂餐
鸡蛋 豆腐 香菜韭菜 藤椒油 生抽 醋
月月的妈5
16.9万
5167
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
虾仁 圣女果 鸡蛋 鸡胸肉 橄榄油 苹果醋 生抽 蜂蜜
婧妞美食
32.1万
6865
#开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝
黄瓜 鸡胸肉 生抽 醋 蚝油
婧妞美食
20.4万
4552
#纳福汇轻松喷出美味#减脂餐!酸辣清爽柠檬鸡
鸡腿 青柠檬 洋葱 大蒜 青皮辣椒 葱 纳福汇山茶油 腌肉调料: 生抽 老抽 海盐黑胡椒 玉米淀粉
窗边的小豆豆。
5.0万
1708
减脂餐也能如此诱人!无油版大虾萝卜丝饼
鸡蛋 白萝卜 胡萝卜 面粉 大虾 盐 胡椒粉 料酒 鸡精 花生油 香葱
吴妈厨房
19.5万
7401
#享“瘦”人生 热辣滚烫#快手减脂餐~三明治
罗勒鸡腿排 吐司片 生菜 西红柿 橄榄油
爱家爱娃爱美食
16.7万
7129
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
巴沙鱼 肥牛 荞麦面 萝卜 胡萝卜 芦笋
xj129
543.1万
6.9万
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