原发性骨髓纤维化的做法大全
【燕麦麦芬蛋糕】12m+（纤维素）
即食燕麦片 鸡蛋 低筋面粉 蔓越莓干 泡打粉 白砂糖 植物油
盈盈妈1012
2.4万
86
高纤维燕麦饼干
即食燕麦片 低筋面粉 椰蓉 橄榄油
粗壮的酸豆角很可疑
5.6万
786
低脂低糖粗纤维｜烤箱美食红薯曲奇
红薯泥 糖 鸡蛋 面粉 玉米油（黄油） 黑芝麻
风（爱家烘焙）
3.4万
192
减肥可以吃的甜品，膳食纤维高，口感细腻
南瓜 老酸奶 坚果
箱箱小食光
1.7万
40
茼蒿菜窝头-低脂营养粗纤维
玉米面 茼蒿 小苏打 食盐 五香粉
张妈妈的家常味
2.1万
102
能量足足的-黑芝麻燕麦高纤维小饼
动物性无盐黄油 红糖 鲜牛奶 低筋面粉 生燕麦 黑芝麻
嘟嘟love小悠悠
1.9万
54
无油低脂粗纤维的蓝莓燕麦蛋挞
挞皮部分： 燕麦 鸡蛋 牛奶 挞液部分： 牛奶 鸡蛋 白砂糖/木糖醇（代糖） 蓝莓
独来独往的喵
1.7万
31
南瓜杂粮吐司，高膳食纤维，营养健康又美味
高筋粉 海盐 砂糖 酵母粉 奶粉 鲜奶 水 南瓜 杂粮米饭 法式老面 黄油
寻找米米
2.0万
187
#舌尖上的端午#多样化端午粽子
彩糯米共 花生 绿豆 香肠 腊肉 红枣 花生
傣味刀刀
9.3万
2563
藏红花蒸蛋活血化瘀
藏红花 红糖 水
冬虫夏草美食第一人小米
4.2万
143
消食化滞润肠的荞麦糙米粥
荞麦 糙米 五常大米
人生唯美食不可负
5.9万
300
威化紫薯糯米卷
糯米 糖 紫薯 威化饼 牛奶
liaoyangzz
2.2万
138
软到化的抹茶红豆软欧
中种 高筋面粉 酵母 水 主面团 高筋粉 酵母 牛奶 水 蜂蜜 绵白糖和水（代液体糖浆） 黄油 盐 红豆 核桃无花果 老面（我没有）
小苍爱美食
3.0万
87
萌化你的小猪豆沙包
面粉 豆沙馅 酵母 红曲粉 黑芝麻 白砂糖 三元牛奶
小试牛刀520
1.8万
33
无敌炒饭（千变万化）
剩米饭 豆瓣酱 阿香婆香辣酱 大葱 香肠
豆包的妈妈
1.1万
17
#中小学生营养餐#高蛋白和高纤维的美味组合～牛肉炒口蘑
牛肉 口蘑 青椒 小米辣（可不加） 蒜 蚝油 酱油 糖 盐
JUJURAI
12.9万
3491
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