瘦身的做法大全

低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗

鸡蛋金针菇香菇海鲜菇火腿虾仁泡发木耳油盐葱花

幸福佑手牵

337.2万 2.4万
#美国开心果快乐食光#减脂美食/开心减脂餐

吐司开心果午餐肉黄瓜普罗旺斯西红柿水果提子橄榄油 0脂沙拉酱

吴妈厨房

18.4万 5763
水煎鸡胸肉，酱香好味又低脂的减脂餐 #321沙拉日#

鸡胸肉（大块）蔬菜配菜（黄瓜+小番茄+西蓝花+玉米粒）酱香烧汁凉白开

秋食爱吃饭

89.8万 1.4万
#刘畊宏女孩减脂饮食#秋葵鸡蛋减脂餐

秋葵红薯小番茄鸡蛋

豆粉草海

15.8万 4520
低脂高蛋白减脂餐！清炖牛肋骨（含蘸料）

牛肋骨姜片料酒 ——————- 蘸料：葱花蒜沫芹菜青皮辣椒辣椒粉生抽蚝油醋盐巴鸡精白糖食用油芝麻油熟白芝麻

窗边的小豆豆。

3.0万 592
#晒出你的中秋团圆饭#花生酱螺旋面，美味减脂餐

螺旋面西兰花香肠麻辣花生酱酱油盐油

寻找米米

16.0万 5166
#豪吉藤椒油真香来袭#低卡减脂餐！藤椒味蒜苔炒土豆

蒜苔土豆小米辣姜葱盐巴（包括捞蒜苔）食用油生抽蚝油鸡精白糖白胡椒粉豪吉藤椒油

窗边的小豆豆。

12.2万 3551
#纳福汇轻松喷出美味#香煎三文鱼减脂餐

三文鱼黑胡椒碎盐食用油西蓝花胡萝卜南瓜玉米粒油醋汁: 酱油醋芝麻蜂蜜熟油

如果_smile

15.5万 4878
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#高营养减脂餐～橄榄蟹柳沙拉

西班牙黑橄榄黄瓜番茄蟹柳土豆橄榄油黑胡椒粉盐

JUJURAI

16.5万 5251
#菜油就选外婆乡，新鲜开榨抢先尝#老广的减脂餐｜潮汕牛肉汤粉

吊龙米粉老姜蒜蓉酥生抽白胡椒粉鸡粉盐芹菜

心清似水淡若云

17.5万 6161
#刘畊宏女孩减脂饮食#创意减脂餐之苦瓜羊肉饼

羊肉馅苦瓜淀粉盐酱油香油水（和馅用）料酒鸡精花椒面

怪味熙

14.2万 3843
#享“瘦”人生热辣滚烫#营养减脂餐

山姆洋葱贝果鸡蛋牛奶盐西兰花肉肠南瓜小米红枣

小米粒喂食记

14.8万 4595
#豪吉藤椒油真香来袭#夏日减脂餐！凉拌金针菇

金针菇洋葱胡萝卜蒜葱小米辣食用油生抽米醋盐巴鸡精白糖芝麻油豪吉藤椒油豪吉辣椒酱

窗边的小豆豆。

14.7万 4477
#纳福汇轻松喷出美味#夏日增肌减脂餐

鸡蛋生菜玉米小番茄黄瓜花生米

月月的妈5

12.5万 3452
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁

西兰花虾香菇蚝油生抽料酒

婧妞美食

46.9万 7119
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉

虾仁圣女果鸡蛋鸡胸肉橄榄油苹果醋生抽蜂蜜

婧妞美食

32.1万 6863

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