补虚养身的做法大全

四补汤

赤豆薏米仁红枣桂圆干绵白糖

天天天蓝98

9.1万 505
温补汤

茯苓芡实枸杞红枣瘦猪肉热开水盐

桃花抹香

12.4万 459
补脾糕

水白糖莲子打粉芡实打粉茯苓打粉怀山药打粉糯米粉粘米粉

♀心的守候

1.4万 36
萝卜菌菇养身羹

萝卜蟹味菇玉米油青豆枸杞水淀粉食盐胡椒粉蚝油香油

阿扎来了

4.6万 1748
时令养身美食——榆钱疙瘩

榆钱玉米面

冰之火4

3.9万 679
三黑豆浆，冬季补一补！

黑豆黄豆红枣黑米水

齐刘海超会吃

10.5万 3054
「养身甜点」枸杞小米糕

小米/黑米鸡蛋白砂糖盐枸杞食用油

Fan673

18.2万 3333
养身五色炒饭

米饭鸡蛋包心菜西红柿木耳盐糖胡椒

让时间停止

1.6万 185
养身蒸蛋糕（懒人版）

鸡蛋(约4个）白糖面粉枸杞核桃红枣

翻翻君

1.3万 43
猪心清补汤

猪心红枣麦冬玉竹莲子百合姜盐

紫潼圜

3.5万 371
清补鹧鸪汤

鹧鸪沙参玉竹莲子百合麦冬红枣姜盐

慧食记

19.4万 935
补脾茶饮

浮小麦炙甘草大枣

-草本泉源-

5.6万 134
养身红枣糯米饭

糯米猪油白砂糖红枣豆沙黑芝麻

萌萌麻麻0407

34.9万 2772
温润养身榴莲壳炖鸡

土鸡母鸡半只榴莲壳（白色内瓤）板栗红枣核桃干牛肝菌虫草花枸杞姜片料酒食盐

Aaron小厨

33.0万 1676
排骨汤（养身养胃版）

排骨胡萝卜玉米生姜大葱红枣盐小葱料酒

小厨娘咿呀

7.1万 370
牧葵厨房-薏米养身海参

海参泰国香米虾皮肉末青豆薏米盐味精白糖鸡粉高汤

牧葵小厨娘

2592 17

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