是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
绿豆百合莲子红枣汤的做法 点击查看大图

绿豆百合莲子红枣汤

浏览 9.0万 · 收藏 1491 · 学做 10
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

leaf小雨叶

绿豆的主要营养成分碳水化合物含量与粗粮接近，且纤维含量极高，减肥时可作为粗粮适量食用。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
绿豆 25g
、
百合 13g
、
红枣 5g
、
莲子 5g
、
枸杞 3g
、
水 350g
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

夏天喝清热解暑，秋天喝去燥润肺！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-09-25

换个做法

绿豆百合莲子红枣汤的相关分类

夏季 冷面 绿豆沙 豇豆 绿豆汤 捞汁小海鲜 更多

绿豆百合莲子红枣汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许