小米海参粥(电饭锅版)
浏览 13.0万 · 收藏 1370 · 学做 6
将做法保存到手机
感觉外面馆子的小米辽参好贵呵。其实市场上的海参挺便宜的,成分差不多,不一定非要辽参嘛。那么自己做小米海参粥吧。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
小米漂洗干净。
-
步骤2/4
点击查看大图
水发海参洗净。
-
步骤3/4
点击查看大图
小米加入适量水,煮20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
加入海参、姜丝再煮20分钟。起锅前撒入葱花,点一点儿盐即可。
小贴士
海参的功效,中医学认为,海参味咸性温,入心、肾、脾、肝四经,有补肾益精、养血润燥之功效。现代医学认为,高血压、血管硬化、冠心病等病症患者常食海参皆有良效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-18
换个做法
小米海参粥(电饭锅版)的其他做法
小米海参粥(电饭锅版)的相关分类
小米海参粥(电饭锅版)的相关推荐
-
西湖牛肉羹,润喉开胃,清淡营养,色香味俱全,老少皆宜
2120038人看过 -
传统锅包肉
2281869人看过 -
金汤小米海参粥
175547人看过 -
营养美味的小米海参粥
453785人看过 -
清炒莴笋
1064359人看过 -
金沙鸡翅
186469人看过 -
海参小米粥
5817390人看过 -
西红柿炒鸡蛋
882786人看过 -
鲜虾粥——高压锅成就及其鲜美的海鲜粥
5335635人看过 -
海参蒸蛋
852510人看过 -
锅包肉
10316823人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#青椒炒扇贝肉
887097人看过