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清热祛湿健脾养胃补气汤

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地主家长

丫头，你一直想跟姐姐学煲汤！我也没有写笔记的习惯，就平时实践煲汤教你吧！今天煲的是清热祛湿健脾养胃补气的汤！配料：淮山、香菇、党参、云苓、五指毛桃、麦冬、燕麦片（也可以换成薏米）！配料泡洗10分钟，棒骨或排骨先飞水，所有材料入砂锅加冷水（一次性加足，后不得加水），大火烧开后，文火慢熬3-4小时以上，起锅前5分钟放适量食盐调味即可！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   掌勺(高级)
棒骨 一个
、
淮山 一根
、
香菇 7-8个
、
云苓
、
五指毛桃
、
党参
、
麦冬
、
薏米
、
燕麦片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-04

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