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玉米面菜窝头的做法

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玉米面菜窝头

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这是老父亲最爱吃的健康早餐，它可以降低血糖。

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30~60分钟 | 切墩(初级)

玉米面、玉米糁、小麦粉 500g

、

盐适量

、

红萝卜、打碎的生花生、香菇、香菜适量

、

花生油或橄榄油适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
先用沸水将玉米糁烫一下
步骤2/5 点击查看大图
将各种辅料切成一厘米左右的丝
步骤3/5 点击查看大图
放入油和盐，再放入玉米面和小麦粉，玉米糁、面、小麦粉的比例是1：3：2。。
步骤4/5 点击查看大图
所有材料混合均匀，如果蔬菜较多就不需要再加水，制成窝头。
最后一步点击查看大图
凉水上笼，大火蒸二十分钟，健康美味的杂粮窝头就出炉了，它是主食和蔬菜兼得的食品，做为早餐很方便。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-10

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