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百合银耳汤的做法

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百合银耳汤

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银耳富含胶原蛋白，女子常用，可美容养颜，久保青春～

“营养是健康的起点”
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银耳

、

百合

、

红枣

、

枸杞

、

葡萄干

、

冰糖

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
取银耳干用凉水浸泡。
步骤2/8 点击查看大图
半小时左右，银耳充分变软～
步骤3/8 点击查看大图
取新鲜百合，洗净，备用。
步骤4/8 点击查看大图
银耳掰碎，将黄色根部去除。入凉水，上火煮沸。
步骤5/8 点击查看大图
沸腾后，加入适量冰糖，提升口感，小火慢炖一小时。
步骤6/8 点击查看大图
出锅前加入百合。
步骤7/8 点击查看大图
再加入红枣，十分钟后熄火。
最后一步点击查看大图
熄火后，盖好盖子，焖至十五分钟左右。出锅后加入枸杞和葡萄干，即可享用。

小贴士

新鲜的百合不能煮太长时间，很容易烂掉。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-17

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