冰糖雪耳百合枸杞莲子糖水
喉咙痛,煮了这个糖水喝,居然神奇地好了。的确很滋润
-
步骤1/4
雪耳用水泡发。莲子泡软。
-
步骤2/4
把泡发后的雪耳切掉黄色的部分,剩下的撕开。莲子去芯。
-
步骤3/4
锅里水烧开,放入去芯莲子,雪耳,枸杞和百合,炖60分钟(炖久些会稠滑些,胶质丰富些)
-
最后一步
点击查看大图
快好了就加入冰糖,煮至糖融化,收火开吃!
下冰糖的时机很关键,绝对不能早下,要不然炖不出胶质,雪耳也会变成爽脆的了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-02
百合糖水的其他做法
-
蜜薯莲子百合糖水
-
#冬季滋补花样吃法#莲子百合红薯糖水
-
桃胶雪梨百合枸杞糖水#做道好菜,自我宠爱!#
-
#我为奥运出食力#香甜软糯的芡实莲子百合糖水(广东甜汤)
-
#夏日消暑,非它莫属#【百合鸡头米甜汤】清甜糖水
-
百合雪梨糖水#德国Miji爱心菜#
百合糖水的相关分类
百合糖水的相关推荐
-
海带黄豆猪蹄汤
1442300人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#山药鸽子汤~补气健脾
1931837人看过 -
山药鸽子汤(秋冬养生)
7003878人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89781707人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#滋阴润肺鸽子汤
226902人看过 -
柠檬鸡爪
30456人看过 -
袪湿鸽子汤
626178人看过 -
#少盐饮食 轻松生活# 增强免疫力的山药枸杞鸽子汤
175414人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2512852人看过 -
红烧排骨
30676563人看过 -
失眠请喝这个猪心汤
140083人看过 -
山药鸡汤
3612038人看过