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补肝益肾，温中益气【枸杞鸡肉汤】

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Q猪宝宝

感谢北鼎Buydeem提供的 K100加厚玻璃养生壶试用，让我从此开启盈润好气色的生活~ 今天给大家分享一款补肝益肾，温中益气的枸杞鸡肉汤，希望大家喜欢~ 食材：鸡腿2只，枸杞子10克，淮山20克，生姜片3片，盐适量。 做法：将鸡肉洗净切块焯水，然后把鸡块放入养生壶中，加入淮山药、枸杞子、生姜片，加水至1500ml启动养生汤模式，待养生汤模式结束后加入适量的盐即可，方便省功夫，非常适合白领一族。
食材清单 加入采购清单
鸡腿 2只
、
生姜片 3片
、
枸杞子 10克
、
淮山 20克
、
精盐 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

煮汤前将汤料清洗浸泡湿润，肉类要焯水处理，然后就可以全部放入壶里一起煮汤啦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-06

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