蔓越莓三白炖桃胶
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好以上材料,银耳、桃胶提前一晚泡好,莲子浸泡10分钟后去心。
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步骤2/4
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把银耳,莲子,百合,冰糖放入炖盅加适量清水先炖1个半钟,如果不喜欢百合炖得太酥可以迟1个钟放。观察银耳炖软便可加入桃继续炖45分钟~
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步骤3/4
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在炖好的桃胶上洒上蔓越梅即可~也可加蔓越梅继续炖10分钟,如果不喜欢吃酸就不要加蔓越梅了。
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最后一步
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这是成品~银耳,桃胶,蔓越梅都是对女人很好的美容佳品。
小贴士
桃胶:孕妇和生理期间不能食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-06
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