雪梨金耳莲子百合汤
金耳是孩子老师送的，孩子最近咳嗽，老师有朋友在西藏采天然野生的金耳，很珍贵！也非常感谢有爱心的老师Joe！
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
金耳温水泡软，掰碎，据说越碎越好，再泡1个小时！
-
步骤3/7
点击查看大图
砂锅加入5碗清水，开始炖掰碎的金耳！开锅文火2个小时。
-
步骤4/7
金耳炖到两个小时时，加入莲子！
-
步骤5/7
点击查看大图
炖到2个半小时时，加入去皮切小块的雪梨。
-
步骤6/7
点击查看大图
炖到2小时50分时，加入掰开洗净的百合和冰糖。
-
最后一步
点击查看大图
经过3个小时的熬制，雪梨金耳莲子百合汤大功告成！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-13
雪梨金耳莲子百合汤的其他做法
雪梨金耳莲子百合汤的相关分类
雪梨金耳莲子百合汤的相关推荐
-
#我的养生日常-远离秋燥#番茄牛腩，汤拌饭可以吃一锅
451042人看过 -
西洋参石斛炖海底椰-清心除烦
124205人看过 -
可以媲美K家葡挞(自制蛋挞液)
9954140人看过 -
养胃汤：专克幽门螺杆菌，喝三天，缓解各种肠胃不适
381068人看过 -
豆筋烧肉
1056011人看过 -
香菇青菜#节后清肠大作战#
1816797人看过 -
暖胃浓汤牛杂汤面
72147人看过 -
广式肠粉-秘方附酱汁做法
12867840人看过 -
烤羊排&烤羊小腿
818304人看过 -
减肥餐
145821人看过 -
自制辣条（豆筋版）
698859人看过 -
暖胃祛寒 猪肚包鸡
3183286人看过
