猪肉咖喱饭
在外面吃的咖喱太贵，包包家的老姐又特别爱吃。没办法，自己做了
152克
34克
71克
1774
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/5
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肉切块，放盐油腌制，土豆切块待用。
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步骤2/5
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洋葱、胡萝卜切丁待用
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步骤3/5
锅里放多些油，把切好的材料全部下锅翻炒。炒到肉不见红色的时候，放水烧开煮十分钟（喜欢软一点的就要煮久一些）。
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步骤4/5
十分钟后关火，把咖喱块放进去。融化后才可以开火，煮到咖喱酱变得粘稠就好了。
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最后一步
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把饭盛在碟子里，淋上咖喱就好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-14
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