枸杞子海鲜饭
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滋阴强生、补益肝肾。
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烹饪步骤
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将枸杞子用凉水泡软，糯米用凉水浸泡3小时。将枸杞子、糯米洗净待用。干贝、大虾分别用水洗净，加工成粒状，煮熟。枸杞子与糯米煮熟后，拌入火腿肉、干贝、虾粒再焖15分钟。
小贴士
肝肾阴亏、腰膝酸痛、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-15
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