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炒黑鱼片

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柒小柒1988

补脾益气、利水减肥。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
黑鱼肉 250g
、
黄瓜 50g
、
水发黑木耳 10g
、
香菜 10g
、
黄油 适量
、
精盐 适量
、
味精 适量
、
鸡油 适量
、
鲜汤 适量
烹饪步骤
小贴士

肾炎水肿、脚气、月经不调、崩漏带下、腰膝腿软、耳痛、痔疮等。（附：黑鱼性寒味甘，有粉刺痔疮者不可食用。脾胃虚寒者须调和性味后食用）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-16

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