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家常便饭之低油低盐韭菜炒金针菇的做法

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家常便饭之低油低盐韭菜炒金针菇

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现今社会随便买些或做些什么吃的，都怕长肉！自己在家做呢，可以尽量控制油盐糖的摄入，既可以饱腹又可以为家人的健康保驾护航～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

韭菜一把

、

金针菇一盒

、

食用油少许

、

食盐少许

、

料酒少许

、

鸡精可放可不放

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
韭菜摘洗干净切段
步骤2/6 点击查看大图
金针菇切去老根，水泡一会儿，洗净切段。
步骤3/6 点击查看大图
平底锅加入少许油
步骤4/6 点击查看大图
中火炒金针菇，烹些料酒，翻炒片刻至软。
步骤5/6 点击查看大图
放入韭菜改大火翻炒，加入少许食盐翻炒均匀。
最后一步点击查看大图
出锅前加入少许鸡精翻炒，盛出即可！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-17

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