家常清肺黑木耳
浏览 6.3万 · 收藏 198
将做法保存到手机
雾霾严重,多吃些黑木耳吧
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
葱从中间剖开,切丝,蒜切片,肉切薄片。木耳洗净,撕成小段。
-
步骤2/3
点击查看大图
热锅凉油,然后下入葱蒜辣椒,爆香,下肉片。炒到肉片发白。
-
最后一步
点击查看大图
炒到肉片发白,然后下入黑木耳,迅速翻炒均匀,火力保持中火,开始炒木耳时,木耳会爆锅,我们可以少加一点点水,然后迅速翻炒。炒均匀放入调料,鸡精不要放。然后继续炒,炒到木耳软一些,就可以放鸡精出锅啦
小贴士
木耳提前几小时泡发。我都是晚上泡发,第二天炒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-20
换个做法
家常清肺黑木耳的相关分类
家常清肺黑木耳的相关推荐
-
清肺美味药膳~凉拌秋耳
53180人看过 -
孕妇补钙餐
599384人看过 -
蜜桃爱营养师私厨【青菜/油菜炒花菇】抗癌减肥健身素食
905732人看过 -
【碧玉金银蒜】抗癌食谱素食减肥减脂❤️蜜桃爱营养师私厨
2880758人看过 -
简单好做的香蕉松饼,零基础宝宝辅食菜谱
1219863人看过 -
七福大馄饨~附详细做法
1571383人看过 -
爆香下饭的酸辣炒鸡胗
262329人看过 -
#旅行中的美味#白菜肉馅饺子
149118人看过 -
#餐桌上的春日限定#祛湿的芡实
462108人看过 -
#带着美食出去浪#皮薄大馅猪肉馅饼
184988人看过 -
惊蛰——养肾护肝汤
144012人看过 -
瘦身祛湿汤
710857人看过