紫甘蓝小炒
浏览 4.1万 · 收藏 213 · 学做 1
将做法保存到手机
紫甘兰营养丰富，可是日常生活中我们常常是做为西餐沙拉或为凉拌，大家认为炒熟了会形成黑紫色不美丽，所以很少有炒；谁说不能炒呢？瞧瞧吧这紫色的诱惑美极了～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
紫甘蓝洗净切片，肉切片，葱切碎沫。
-
步骤2/4
点击查看大图
大火炒肉片同时加入酱油蚝油。
-
步骤3/4
点击查看大图
肉片炒好后放入紫甘兰翻炒，加入盐葱花；最后放入味精少许。
-
最后一步
点击查看大图
完成～
小贴士
1、大火爆炒断生即可；紫甘兰本身就可生吃；久了就会变老变黑；美感口感就都木有了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-28
换个做法
紫甘蓝小炒的其他做法
紫甘蓝小炒的相关分类
紫甘蓝小炒的相关推荐
-
爆炒紫甘蓝
117293人看过 -
猪肉白菜炖粉条
1135895人看过 -
醋溜紫甘蓝
56239人看过 -
糟熘鱼片
461207人看过 -
麻酱西兰花苔蘑菇
35273人看过 -
想告诉全世界这个凉拌茄子巨好吃！！
74899人看过 -
糖醋紫甘蓝
17022人看过 -
红萝卜脆片 幼儿零食
61737人看过 -
河南特色美食辣椒炒面
186198人看过 -
【米粉肉】
41791人看过 -
空气炸锅肥牛娃娃菜
15356人看过 -
蒜香炒馍
778197人看过
