紫菜蛋花汤【低脂减肥】
浏览 326.4万 · 收藏 4.0万 · 学做 115
将做法保存到手机
紫菜不但可以去水肿,在这个食谱中加点香油还可以治疗便秘,鸡蛋也提供了蛋白质(๑•̀ㅂ•́)و✧
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
鸡蛋搅拌均匀
-
步骤2/5
点击查看大图
西红柿切片
-
步骤3/5
点击查看大图
姜爆香后加入番茄翻炒20秒
-
步骤4/5
点击查看大图
加500克的水放入紫菜煮一分钟淋蛋液,煮到沸腾,加入适量的盐,然后撒上葱花就可以出锅了!(^_^)Y
-
最后一步
点击查看大图
完成
小贴士
其实姜可加可不加,只是说冬天可以暖胃O(∩_∩)O
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-11
换个做法
紫菜蛋花汤的相关分类
紫菜蛋花汤的相关推荐
-
1分钟紫菜蛋花汤
8680929人看过 -
#肉食主义#虾皮紫菜蛋花汤
214944人看过 -
红烧茄子
71689946人看过 -
地三鲜
35394033人看过 -
超美味的油焖大虾
22135534人看过 -
紫菜蛋花汤
2455790人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
464238人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
6005267人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
74048854人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3588204人看过 -
紫菜蛋花汤
46532人看过 -
蚝油生菜
32183336人看过