善补气血的山药薏米芡实粥
浏览 11.1万 · 收藏 1405 · 学做 3
将做法保存到手机
上次发的当归黄芪炖鸡蛋，好多姐妹都特别喜欢，这次再发一款养生粥，补气血的佳品！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
薏米30克
-
步骤2/4
点击查看大图
芡实30克
-
步骤3/4
点击查看大图
淮山药30克
-
最后一步
点击查看大图
三者同放入豆浆机，选五谷豆浆键，二十分钟，就好了，味道不错，天天喝此粥，会气血充足，面色红润！还有意想不到的神效。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-16
换个做法
山药薏米芡实粥的其他做法
山药薏米芡实粥的相关分类
山药薏米芡实粥的相关推荐
-
栗子鸡头米
225613人看过 -
芡实蛋花甜汤
99425人看过 -
#餐桌上的春日限定#祛湿的芡实
470800人看过 -
#好吃不上火#白菜炖豆腐
6248446人看过 -
红烧猪脚
557303人看过 -
#我心中的冬日限定# 排骨芋头海带汤
110804人看过 -
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2533080人看过 -
冬瓜薏米排骨汤
939059人看过 -
蚝油生菜
32315114人看过 -
感冒止咳神器~橘皮炖梨汤
414584人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#芋头排骨汤
144875人看过 -
超级鲜嫩的清蒸鲈鱼家常做法
8234604人看过
