节后清淡清肠胃，清炒云南小瓜
云南小瓜富含水分，有润泽肌肤的作用。还有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能，脾胃虚寒的人应少吃。春节的假期的大鱼大肉，上班了，恢复正常工作忙碌，先从饮食开始，来一道清单的清炒云南小瓜。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好云南小瓜一个，约250克；
-
步骤2/8
点击查看大图
去皮，洗干净；
-
步骤3/8
点击查看大图
洌干水，切片；
-
步骤4/8
点击查看大图
热锅，倒油；
-
步骤5/8
点击查看大图
加入蒜、切好的云南小瓜片；
-
步骤6/8
点击查看大图
均匀在锅，爆炒；
-
步骤7/8
点击查看大图
加入适量的盐，翻转，小火；
-
最后一步
点击查看大图
快速的清炒云南小瓜出锅了
1.云南小瓜不要太白的，太白的比较老
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-28
清炒小瓜的相关分类
清炒小瓜的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#番茄炒西葫芦
3493732人看过 -
红烧茄子
71689907人看过 -
西葫芦炒鸡蛋~超级简单
8195072人看过 -
地三鲜
35393992人看过 -
清炒卷心菜＃春天不减肥夏天肉堆堆＃
9627190人看过 -
经典家常菜—西葫炒鸡蛋
2313935人看过 -
西葫芦炒肉
346248人看过 -
凉拌莴笋丝
12157978人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32714573人看过 -
超下饭的红烧茄子
132807047人看过 -
鱼香茄子
49577134人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38586106人看过
