肉眼牛排配芦笋西兰花佐黑椒汁
-
步骤1/5
将牛排用厨房用纸吸干水分,加入红酒柠檬汁海盐黑胡椒腌制30分钟以上
-
步骤2/5
西兰花芦笋焯水,加少许橄榄油跟盐放入烤箱烤熟
-
步骤3/5
平底锅内加入少量橄榄油,烧热,放入腌好的牛排,正反面各煎90秒。这个时间煎成的是五分熟的牛排,可以适当增减时间
-
步骤4/5
盛盘,加上烤好的蔬菜。
-
最后一步
将黑椒汁烧热,淋到盘子上
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-02
肉眼牛排配芦笋西兰花佐黑椒汁的其他做法
肉眼牛排配芦笋西兰花佐黑椒汁的相关分类
肉眼牛排配芦笋西兰花佐黑椒汁的相关推荐
-
黑米饭
936870人看过 -
葱油海瓜子:吃不饱的宁波菜
520424人看过 -
衢州特色小吃之鸭头(三头一掌之二)
181487人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
425173人看过 -
家常烧鲫鱼
4554141人看过 -
火龙果酸奶冰棍
77497人看过 -
#山姆友约#香煎加拿大肉眼牛排配芝麻菜沙拉
157174人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#花甲蒸蛋
157231人看过 -
葱油花甲(蛤蜊)
76665人看过 -
这是什么神仙包子❓比肉包子还好吃的香辣豆腐包子!
1519562人看过 -
不能再嫩滑的花甲蒸蛋
550056人看过 -
番茄面
77299人看过