素炒油菜鸡蛋
由于过年,节内吃了很多发质的东西,所以导致我脸部过敏,不敢乱吃东西,甚至连葱姜蒜都不敢碰,每天只能吃些健康的果蔬来调节身体机能.今天买了些油菜准备炒着吃,又发现家里还剩一颗鸡蛋,就准备把它们素炒来吃.
-
步骤1/10
点击查看大图
油菜洗净 切开 放入盘中备用
-
步骤2/10
点击查看大图
鸡蛋放入碗中打匀
-
步骤3/10
点击查看大图
锅中倒油加热
-
步骤4/10
点击查看大图
将打匀的鸡蛋倒入热油锅中
-
步骤5/10
点击查看大图
微微翻炒后铲入碗中备用
-
步骤6/10
点击查看大图
将切好的油菜再倒入有少许油的锅中
-
步骤7/10
点击查看大图
大火翻炒 加盐
-
步骤8/10
点击查看大图
再加少许酱油调味
-
步骤9/10
点击查看大图
待油菜7成熟时将鸡蛋倒入一同翻炒
-
最后一步
点击查看大图
翻炒几分钟后即可出锅.
健康又营养哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-06
油菜炒鸡蛋的相关分类
油菜炒鸡蛋的相关推荐
-
地三鲜
35065235人看过 -
炒油菜
50056人看过 -
麻酱凉面
113739人看过 -
#轻食季怎么吃#蚝油菜椒炒鸡蛋
123875人看过 -
#素食主义#经典的凉拌芹菜花生米
187710人看过 -
香肠土豆焖饭
2781026人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
537259人看过 -
酱牛肉
16628218人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18115494人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#夏日甜品~百合苹果汤
132924人看过 -
#网红美食我来做#菠菜炒鸡蛋
10402756人看过 -
#餐桌上的春日限定#素炒西葫芦
1841407人看过