素炒油菜鸡蛋
由于过年,节内吃了很多发质的东西,所以导致我脸部过敏,不敢乱吃东西,甚至连葱姜蒜都不敢碰,每天只能吃些健康的果蔬来调节身体机能.今天买了些油菜准备炒着吃,又发现家里还剩一颗鸡蛋,就准备把它们素炒来吃.
-
步骤1/10
点击查看大图
油菜洗净 切开 放入盘中备用
-
步骤2/10
点击查看大图
鸡蛋放入碗中打匀
-
步骤3/10
点击查看大图
锅中倒油加热
-
步骤4/10
点击查看大图
将打匀的鸡蛋倒入热油锅中
-
步骤5/10
点击查看大图
微微翻炒后铲入碗中备用
-
步骤6/10
点击查看大图
将切好的油菜再倒入有少许油的锅中
-
步骤7/10
点击查看大图
大火翻炒 加盐
-
步骤8/10
点击查看大图
再加少许酱油调味
-
步骤9/10
点击查看大图
待油菜7成熟时将鸡蛋倒入一同翻炒
-
最后一步
点击查看大图
翻炒几分钟后即可出锅.
健康又营养哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-06
油菜炒鸡蛋的相关分类
油菜炒鸡蛋的相关推荐
-
咖喱土豆鸡肉饭
1035479人看过 -
油菜鸡蛋炒碱面
23126人看过 -
宫爆鸡丁
10029717人看过 -
干煸豆角#童年不同样,美食有花样#
6216986人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#鱼香肉丝
204941人看过 -
鸡蛋吐司卷
103852人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜(儿童家常版)家常菜快手菜鱼香肉丝
7468983人看过 -
比包子还简单好吃的大肉龙
166266人看过 -
白菜猪油渣包子
24184人看过 -
家庭版宫爆鸡丁
4599106人看过 -
肉龙、懒龙、肉卷
5207185人看过 -
地三鲜
35483565人看过