菠萝鸡肉咖喱炒饭
调料简单!开学之前女儿点的!
15克
35克
42克
402
千卡
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步骤1/5
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青笋、鸡肉、菠萝切丁,鸡肉用少许油、盐腌底味儿。
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步骤2/5
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热锅凉油下肉、熟玉米粒,炒肉变色。
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步骤3/5
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照相的人手抖了!放入米饭炒匀,再放入青笋、菠萝,翻炒至米粒干爽、蹦粒(喜欢吃软的,炒热即可)。
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步骤4/5
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加入生抽、黑胡椒、适量盐,继续炒。不吃咖喱可以吃了!
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最后一步
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再放入咖喱粉,炒香!可放辣椒粒!
盐量,考虑咖喱的咸度!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-09
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